シニア

運動の種類ごとに、転倒の回数がどれだけ違うのかを、研究のまとめと個別の試験で分けて確かめました。

筋トレ・歩行・ジャンプなど運動の種類ごとに、腰椎と大腿骨の骨密度の違いを比べた研究で確かめました。

筋トレやバランス運動で、歩く速さがどれだけ変わるか。自宅の一人運動や虚弱な人での違いも研究で分けました。

高齢者だけのメタ解析と大人全体のメタ解析で、食物繊維とプルーンの結果がどう違うかを分けて調べました。

50歳以上の骨密度と骨折で、カルシウム・ビタミンD単独・併用の結果をメタ解析で分けて確かめました。

グルコサミン・コンドロイチン・クルクミンで、痛みの減り方と研究の確かさがどう違うかを分けました。

サプリでとる場合と食事でとる場合、マルチビタミンで、白内障の少なさがどう分かれるかを研究で確かめました。

乳製品を足した試験と骨折を調べた観察研究を分けて、骨密度と骨折への影響を整理しました。

ふだんのケアと比べて、肺炎にかかる人と亡くなる人がどう変わるかを、コクランのレビューなどで分けました。

低栄養のおそれがある高齢者で、栄養補助食品を足した人と足さない人の体重や合併症を比べた研究をまとめました。

減量中の高齢者で、プロテインの有無と筋トレの有無によって、筋肉の残り方がどう違うかを研究で比べました。

筋力・筋肉量・身体機能を分けて、年齢やサルコペニアの有無で結果がどう違うかを確かめました。

オメガ3、イチョウ葉、ビタミンB群などを比べて、記憶力への効き方がどう分かれるかを研究で確かめました。

尿漏れと頻尿・急な尿意で、研究の結果がどう分かれるかを、女性と男性に分けて確かめました。

食事を守っている人を追った研究と、食事を切り替えた試験で、認知症について何が分かれたかをまとめました。

運動だけ、栄養だけ、両方を合わせた場合を、複数の解析でフレイルの点数と握力に分けて確かめました。