注意が必要なもの

ADHD の人とそうでない人で、ホワイトノイズを流したときの課題の成績がどう分かれたかを、メタ解析で確かめました。

睡眠が短い人の肥満の割合と、睡眠を削る実験での体重の変化を、観察研究と実験に分けて確かめました。

睡眠を削る日が続いたとき、眠気の感覚と頭の働きがそれぞれどう変わるかを、実験で分けました。

グルテンフリーを続けると、栄養や体内の金属の量がどう違うのかを、セリアック病の人の研究を中心に確かめました。

早食いと肥満の関係、食事の量、体重の変化を、メタ解析と試験で分けて確かめました。

体重・脂肪・水分を別々の研究で分けて見て、増えるものと増えないものを確かめました。

運動の前と後で飲む効果が違うのかを、直接比べた2件の試験と、まとめ研究で確かめました。

ストレスの強さと若白髪の多さの関係を、5件の調査の人数と割合で確かめました。

短い睡眠と長い睡眠を、7〜8時間の人と比べて、死亡リスクがどう分かれるかを研究で確かめました。

睡眠不足やストレスで、食欲のホルモンや甘さの好みがどう動くのかを、脳の糖切れ説と並べて研究で調べました。